譯者 | 晶顏

審校 | 重樓

當(dāng)你聽到“ChatGPT”這個詞時，腦海中會浮現(xiàn)出什么畫面呢？是能高效撰寫郵件、梳理報告、編寫代碼的專業(yè)數(shù)字助手，還是可傾訴日常煩惱、陪伴交流的智能伙伴？這款由OpenAI研發(fā)的對話式人工智能產(chǎn)品，自2022年11月正式推出后便展現(xiàn)出驚人的增長勢能——上線僅五天，用戶規(guī)模便突破100萬；截至2025年7月，其每周活躍用戶數(shù)已超7億，這一數(shù)字約占全球成年人口總量的10%，堪稱人工智能領(lǐng)域的現(xiàn)象級產(chǎn)品。

【ChatGPT用戶量增長趨勢】

值得關(guān)注的是，ChatGPT的用戶增長并非局限于少數(shù)技術(shù)發(fā)達(dá)地區(qū)。相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，低收入與中等收入國家的用戶增長速率，已顯著超過高收入國家，這意味著其影響力正逐步滲透至全球不同經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的區(qū)域，成為更廣泛人群可觸及的智能工具。

為深入探究用戶對ChatGPT的實際使用場景，OpenAI近期發(fā)布了題為《人們?nèi)绾问褂肅hatGPT》（How people are using ChatGPT）的專項研究報告。該報告揭示的結(jié)論頗具啟發(fā)意義：盡管ChatGPT在專業(yè)工作場景中表現(xiàn)突出，但在日常生活場景中，它同樣扮演著至關(guān)重要的角色。

本文將基于這份報告，系統(tǒng)梳理用戶使用ChatGPT的核心任務(wù)類型、提供可直接復(fù)用的實用提示模板，并解讀報告中的關(guān)鍵發(fā)現(xiàn)及其背后的影響。

ChatGPT用戶核心使用場景

從使用場景的屬性劃分來看，ChatGPT的應(yīng)用呈現(xiàn)出明顯的“生活化”趨勢。截至去年，其在工作相關(guān)任務(wù)（47%）與非工作相關(guān)任務(wù)（53%）的使用占比基本持平；而今年最新數(shù)據(jù)顯示，非工作相關(guān)任務(wù)的使用占比已飆升至73%，工作相關(guān)任務(wù)占比則降至23%，非工作場景已成為用戶使用ChatGPT的主流場景。

若進(jìn)一步細(xì)分任務(wù)類型，可發(fā)現(xiàn)用戶對ChatGPT的使用主要集中在實用指南、信息獲取、內(nèi)容創(chuàng)作、技術(shù)咨詢等領(lǐng)域，具體涵蓋輔導(dǎo)學(xué)習(xí)、產(chǎn)品選購、語言翻譯等多樣化需求。

【世界各地用戶使用ChatGPT的主流場景】

以下為各任務(wù)類別的詳細(xì)劃分及使用占比：

ChatGPT日常任務(wù)實用提示模板

基于上述核心使用場景，我們提煉出各類別下高頻任務(wù)的提示模板，用戶可根據(jù)實際需求調(diào)整參數(shù)，快速生成符合預(yù)期的AI響應(yīng)。

1.實用指南類

該類別聚焦輔導(dǎo)學(xué)習(xí)、流程指導(dǎo)、創(chuàng)意構(gòu)思等需求，幫助用戶解決具體問題或獲取針對性建議。

任務(wù)1：輔導(dǎo)學(xué)習(xí)

提示模板：“請擔(dān)任我[具體學(xué)科，如數(shù)學(xué)/計算機(jī)科學(xué)]的導(dǎo)師，以[初級/中級/高級]學(xué)習(xí)者的理解水平，向我解釋[具體概念，如微積分中的導(dǎo)數(shù)/Python中的函數(shù)]。請結(jié)合簡單易懂的實例輔助說明，并在結(jié)尾提供2道練習(xí)題用于鞏固。”

任務(wù)2：流程指導(dǎo)

提示模板：“請詳細(xì)講解完成[具體任務(wù)，如撰寫學(xué)術(shù)論文/搭建個人博客]的步驟，明確指出過程中需避免的常見錯誤，并提供1條行業(yè)專家級的實用建議?！?/p>

任務(wù)3：創(chuàng)意頭腦風(fēng)暴

提示模板：“請圍繞[具體項目/目的，如校園環(huán)?；顒?產(chǎn)品營銷方案]，生成[X個，如5個/8個]切實可行且具有獨特性的創(chuàng)意想法，以幫助我解決[具體問題，如活動參與度低/產(chǎn)品知名度不足]的難題?！?/p>

示例：請圍繞“社交媒體推廣個人博客”這一目的，生成5個切實可行且具有獨特性的創(chuàng)意想法，以幫助我解決博客訪問量下降的難題。

輸出：

2. 信息獲取類

該類別專注于事實查詢、內(nèi)容總結(jié)、多選項對比，幫助用戶高效篩選和整合信息。

任務(wù)1：事實調(diào)查

提示模板：“請?zhí)峁╆P(guān)于[具體主題，如2025年全球新能源汽車銷量/人工智能倫理法規(guī)]的最新信息，以簡潔的解釋形式呈現(xiàn)，并包含3個可直接落地的行動要點。同時，需注明所有信息來源，便于后續(xù)事實核查?！?/p>

任務(wù)2：內(nèi)容總結(jié)

提示模板：“請將[具體內(nèi)容，如某篇行業(yè)報告/某場學(xué)術(shù)演講]的核心內(nèi)容，提煉為[X個，如3個/5個]要點，確保語言風(fēng)格符合[目標(biāo)受眾，如企業(yè)管理者/學(xué)生群體]的閱讀習(xí)慣?！?/p>

任務(wù)3：多選項對比

提示模板：“請在[具體使用場景，如小型企業(yè)辦公/個人日常娛樂]下，對[選項A，如Office 365/蘋果MacBook]與[選項B，如WPS Office/聯(lián)想小新Pro]進(jìn)行全面對比，梳理兩者所有相關(guān)差異，并按重要性從高到低排序呈現(xiàn)?！?/p>

示例：請在“機(jī)構(gòu)數(shù)字化轉(zhuǎn)型”這一使用場景下，對“面向機(jī)構(gòu)的智能AI系統(tǒng)”與“行業(yè)級智能代理工具”進(jìn)行全面對比，梳理兩者所有相關(guān)差異，并按重要性從高到低排序呈現(xiàn)。

輸出：

3. 內(nèi)容創(chuàng)作類

該類別覆蓋文本起草、優(yōu)化編輯、語言翻譯等需求，適用于工作文檔、個人內(nèi)容等多種場景。

任務(wù)1：文本起草

提示模板：“請圍繞[具體主題，如產(chǎn)品上線通知/項目進(jìn)展匯報]，撰寫[文本類型，如郵件/報告開頭/博客正文]。內(nèi)容需面向[目標(biāo)受眾，如客戶/領(lǐng)導(dǎo)/粉絲]，保持[語氣風(fēng)格，如專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)/輕松活潑/富有創(chuàng)意]，控制在[字?jǐn)?shù)限制，如300字/500字]以內(nèi)，并包含明確的行動呼吁（如“請于3日內(nèi)回復(fù)”“點擊鏈接了解詳情”）。”

任務(wù)2：文本編輯

提示模板：“請修改以下文本，使其風(fēng)格更符合[目標(biāo)風(fēng)格，如正式商務(wù)/友好親切/有說服力/簡潔凝練]：[粘貼待修改文本]。修改后內(nèi)容需適配[具體任務(wù)，如商務(wù)談判郵件/社交媒體文案]及[目標(biāo)受眾，如合作伙伴/年輕用戶]的需求。”

任務(wù)3：語言翻譯

提示模板：“請將以下內(nèi)容翻譯成[目標(biāo)語言，如印地語/日語]，確保譯文語言自然流暢，且符合原文語境：[粘貼待翻譯文本]?！?/p>

示例：請將以下內(nèi)容翻譯成印地語，確保譯文語言自然流暢，且符合原文語境：n8n是一款開源的代理構(gòu)建、工作流自動化和集成工具，旨在幫助你連接應(yīng)用程序并構(gòu)建代理式工作流程。n8n與其他自動化工具不同，因為它提供了多種自行托管的選項，這使得更具靈活性并避免了供應(yīng)商鎖定。作為一款無代碼/低代碼工具，n8n使沒有編程背景的人能夠無需編寫一行代碼就構(gòu)建強(qiáng)大的自動化管道。

輸出：

4. 技術(shù)幫助類

該類別針對編程調(diào)試、數(shù)學(xué)解題、數(shù)據(jù)分析等技術(shù)需求，為用戶提供專業(yè)解決方案。

任務(wù)1：代碼調(diào)試

提示模板：“以下是我的代碼：[粘貼待調(diào)試代碼]，運(yùn)行時出現(xiàn)如下錯誤：[粘貼錯誤提示信息]。請解釋錯誤產(chǎn)生的原因，并提供修正后的代碼（需附帶關(guān)鍵步驟注釋），修正需遵循最新的編程語言規(guī)范與指令?！?/p>

任務(wù)2：編程開發(fā)

提示模板：“我需要使用[編程語言，如Python/Java]，結(jié)合[具體要求，如實現(xiàn)用戶登錄功能/處理Excel數(shù)據(jù)]，完成[具體任務(wù)，如開發(fā)一個簡易計算器/搭建數(shù)據(jù)可視化模型]。請?zhí)峁┛烧＿\(yùn)行的代碼及詳細(xì)的文檔說明（包含環(huán)境配置、功能解釋）?！?/p>

任務(wù)3：數(shù)據(jù)分析

提示模板：“我擁有一份關(guān)于[數(shù)據(jù)主題，如某平臺用戶消費行為/某地區(qū)氣象數(shù)據(jù)]的數(shù)據(jù)集，具體描述為：[簡要說明數(shù)據(jù)維度、規(guī)模等信息]。請指導(dǎo)我如何分析該數(shù)據(jù)集以得出[具體見解，如用戶消費高峰時段/季度氣溫變化趨勢]，并提供用于實現(xiàn)[具體任務(wù)，如數(shù)據(jù)清洗/趨勢可視化]的[Python代碼/圖表類型建議]，同時附上相關(guān)操作解釋?！?/p>

示例：我擁有一份關(guān)于“各類推文情感分析”的數(shù)據(jù)集，包含推文內(nèi)容、發(fā)布時間、情感標(biāo)簽等維度。請指導(dǎo)我如何分析該數(shù)據(jù)集以找出“推文產(chǎn)生積極情感的時間規(guī)律”，并提供用于實現(xiàn)“時間規(guī)律可視化”的Python代碼及圖表類型建議，同時附上相關(guān)操作解釋。

輸出：

5. 多媒體類

該類別專注于圖像生成、編輯與分析，滿足用戶對視覺內(nèi)容的創(chuàng)作與處理需求。

任務(wù)1：圖像生成

提示模板：“請生成一幅[風(fēng)格類型，如卡通風(fēng)格/寫實風(fēng)格/信息圖風(fēng)格]的圖像，畫面內(nèi)容需描繪[具體場景或概念，如“未來城市交通”/“碳中和生態(tài)系統(tǒng)”]。圖像需符合[格式要求，如簡約風(fēng)格/明亮色調(diào)/細(xì)節(jié)豐富]，并適配[縱橫比，如16:9/1:1]的尺寸比例?！?/p>

任務(wù)2：圖像編輯

提示模板：“請對以下圖像進(jìn)行編輯（圖像描述：[詳細(xì)描述圖像內(nèi)容，如“一張包含產(chǎn)品的白底照片，產(chǎn)品為黑色耳機(jī)”]），具體修改需求為：[明確修改內(nèi)容，如“將背景顏色改為白色”/“刪除圖像右上角的文字”/“添加品牌logo至圖像右下角”]。請保持圖像其余部分不變，確保修改后效果自然。”

任務(wù)3：圖像分析

提示模板：“請分析以下圖像[上傳/參考圖片]，先對圖像內(nèi)容進(jìn)行完整描述，提煉關(guān)鍵信息要點，再說明如何將這些信息用于具體場景。”

示例：請分析以下圖像（圖像描述：“一張包含Qwen3-Next模型架構(gòu)的示意圖，標(biāo)注了輸入層、編碼層、解碼層及輸出層的核心模塊”），先對圖像內(nèi)容進(jìn)行完整描述，提煉關(guān)鍵信息要點，再說明如何將這些信息用于“關(guān)于Qwen3-Next的技術(shù)報告”。

輸出：

6.工作相關(guān)類

該類別聚焦工作場景中的決策支持、會議梳理、報告撰寫等需求，提升工作效率。

任務(wù)1：決策支持

提示模板：“我當(dāng)前需在[選項A，如“選擇A供應(yīng)商合作”/“采用云端部署方案”]與[選項B，如“選擇B供應(yīng)商合作”/“采用本地部署方案”]之間做出決策，以應(yīng)對[具體情況，如“項目成本控制需求”/“數(shù)據(jù)安全合規(guī)要求”]。請創(chuàng)建一份決策矩陣，涵蓋成本、收益、風(fēng)險三個核心維度的對比，并基于分析結(jié)果推薦最優(yōu)選項。”

任務(wù)2：會議記錄梳理

提示模板：“以下是某場會議的原始記錄：[粘貼會議記錄文本]。請將其轉(zhuǎn)化為清晰的行動事項列表，每條事項需明確負(fù)責(zé)人、截止日期及下一步具體操作?！?/p>

任務(wù)3：報告撰寫

提示模板：“請為[具體項目/想法]起草一份1頁的提案報告，內(nèi)容需包含問題陳述、擬議解決方案、預(yù)期收益、潛在挑戰(zhàn)四個核心模塊，并按照[格式要求，如PDF/Word文檔/PPT幻燈片]的呈現(xiàn)邏輯組織內(nèi)容?！?/p>

示例：請為“基于E20燃料的汽車動力方案”起草一份1頁的提案報告，內(nèi)容需包含問題陳述、擬議解決方案、預(yù)期收益、潛在挑戰(zhàn)四個核心模塊，并按照PDF文檔的呈現(xiàn)邏輯組織內(nèi)容。

輸出：基于 E20 的燃料——是解決方案還是另一個問題？

https://drive.google.com/file/d/1fsRJTm_oS3p6jXGJIE7xYNBnPZmmOsg2/view?usp=sharing

7. 自我表達(dá)類

另一些人們使用 ChatGPT 的常見用途是“自我表達(dá)”。這包括向 ChatGPT 尋求戀愛建議、反思自己的想法和行為，或者用于游戲或角色扮演。雖然這些任務(wù)同等重要，但這些任務(wù)的提示語都是個性化的。因此，這里沒有使用模板，而是提供了一些通用的建議供你參考：

該類別涵蓋人際關(guān)系咨詢、個人反思、互動游戲等個性化需求，因場景高度私人化，無固定模板，以下為通用使用建議：

• 理性看待AI建議：ChatGPT雖能理解人類情感，但并非真實人類，其建議需結(jié)合自身情況判斷，不可盲目遵循。
• 明確需求描述：提供詳細(xì)的個人場景與需求，可要求AI在給出建議時同步提示潛在風(fēng)險或注意事項。
• 注重信息安全：避免向AI分享個人機(jī)密信息（如銀行卡號、隱私事件），若遇到不安內(nèi)容，及時與親友溝通。

上述幾類主流任務(wù)提示能夠幫助你在日常工作中順利使用 ChatGPT 完成大部分任務(wù)。

ChatGPT用戶群體特征分析

OpenAI的研究報告同時揭示了ChatGPT用戶群體的關(guān)鍵特征，反映出產(chǎn)品用戶結(jié)構(gòu)的演變趨勢：

• 年齡分布：20-30歲用戶是核心群體；30歲以上用戶則更傾向于將ChatGPT用于工作場景，如報告撰寫、決策輔助等。
• 性別比例：產(chǎn)品初期男性用戶占比高達(dá)80%，而當(dāng)前男女用戶比例已基本持平，性別差異顯著縮小。
• 地域分布：高收入國家曾是主要用戶來源地，但目前低收入與中等收入國家的用戶增長更為迅猛，成為用戶規(guī)模擴(kuò)張的核心驅(qū)動力。
• 教育背景：受過高等教育的用戶，更傾向于將ChatGPT應(yīng)用于工作相關(guān)任務(wù)，如專業(yè)文檔撰寫、技術(shù)問題解決等。

此外，報告中一組數(shù)據(jù)尤為值得關(guān)注：今年以來，與ChatGPT進(jìn)行“良好互動”（如獲得有效幫助、體驗流暢）的用戶數(shù)量，較“不良互動”（如響應(yīng)不符合需求、溝通低效）的用戶數(shù)量增長超4倍，這表明ChatGPT的用戶體驗正持續(xù)優(yōu)化。

結(jié)語

ChatGPT的應(yīng)用場景已突破“專業(yè)工具”的單一定位，逐步滲透至日常學(xué)習(xí)、生活、娛樂等多元領(lǐng)域，無論是20歲的學(xué)生、30歲的職場人，還是更高年齡段的用戶，都能從中找到適配的功能。數(shù)據(jù)證明，它既是提升工作效率的“助手”，也是陪伴生活的“伙伴”，其應(yīng)用邊界正由用戶需求不斷拓展，而非技術(shù)本身所限制。

對于用戶而言，可充分利用ChatGPT的多樣化功能，高效處理工作任務(wù)、解決生活難題，但需始終保持理性：盡管ChatGPT的交互能力持續(xù)進(jìn)化，但仍未達(dá)到“完美”水準(zhǔn)，對其輸出的信息（尤其是事實性內(nèi)容、專業(yè)建議），務(wù)必進(jìn)行事實核查與人工審查，確保信息的準(zhǔn)確性與適用性。

原文標(biāo)題：700 Million People Use ChatGPT Weekly: Here’s What They’re Doing With It!，作者：Anu Madan