最近和不少 30 多歲的程序員朋友們聊天，發(fā)現(xiàn)大家普遍非常焦慮。

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圖譜來自 Pexels

原因主要有幾點(diǎn)：

• 擔(dān)心未來能不能繼續(xù)保持現(xiàn)有收入，害怕 40 歲之后薪資會(huì)不會(huì)下降，甚至失業(yè)。
• 大家普遍有房貸或者車貸，這本身也是一種精神壓力。
• 身邊的某某所在的公司要上市了，某某在大廠又升職了，對(duì)比產(chǎn)生了落差。

也有不少讀者朋友留言問我，程序員這行到底能干多久?40 多歲還能不能寫代碼?

今天我來講講身邊五個(gè) 40 歲程序員朋友的故事，也聊聊反焦慮這點(diǎn)事。

1.沉迷是一種力量

第一次見 A 君是 10 年前參加人人網(wǎng)的面試，他是面試官，那個(gè)時(shí)候 A 君 35 歲，擔(dān)任后端 Leader。入職后，我發(fā)現(xiàn)，他用于做管理的時(shí)間不多，90% 時(shí)間在瘋狂編碼。

A 君基本沒有社交，上班就是擼代碼，下班就是回家?guī)Ш⒆?。他?duì)優(yōu)秀的工程師容忍度極高，對(duì)差一點(diǎn)的完全沒耐心。

偶爾能聽見他訓(xùn)斥下屬的吵鬧聲：“這個(gè)類寫成這樣，你沒看代碼規(guī)范嗎?”、“這個(gè)線程池不能這么用，給你說多少次了!”、“是你沒聽清楚還是我沒講清楚?不能這么干!”。

一次下班，和他一起回家，一路上給我講各種編程技巧和方法論，我聽的津津有味。

聊了差不多半小時(shí)，心想可以換個(gè)話題了，于是我問：“您周末娛樂都干些什么呢?”，他是這樣回答的：“我會(huì)去看些開源代碼，自己改著玩很有趣”。那一刻，空氣都凝固了，這話我實(shí)在沒法接下去了。

后來有一天，A 君上班拍桌子，暴怒之后沖了出去。大家一臉懵逼，后來才知道，原來是大 Boss 批評(píng)他不懂管理，只知道埋頭寫代碼。

幾年前，和他在微信聊了一次。他去了一家創(chuàng)業(yè)公司做技術(shù)負(fù)責(zé)人，我很好奇，很想知道這次他是怎么做管理的。

我問他：“您現(xiàn)在是怎么帶團(tuán)隊(duì)的”，這一問不要緊，聊了半小時(shí)。從 Flutter 的優(yōu)越性到微服務(wù)的落地，再到 Google 出了什么新技術(shù)，順帶鄙視了一些還在用落后技術(shù)的公司。

一頓硬核技術(shù)科普下來，收獲挺大，但是管理這兩個(gè)字?嗯，不存在的。

我現(xiàn)在理解了，他壓根就不關(guān)心管理，聚集一幫極客跟他一起成長戰(zhàn)斗才是最開心的事情。

A 君今年快 50 了，前不久和其他人聊起他，大家都感嘆，這老哥戰(zhàn)斗力太強(qiáng)了，真是那種一頂十的程序員。

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有時(shí)候，沉迷是一種力量，焦慮?不存在的.....

想起 A 君給我說的那句：“我要開心 Coding 到 80!”。我真心相信他能做到。

2.不服就是干

這次說說我的好朋友 B 君，今年 40 歲，曾經(jīng)鵝場(chǎng)的高級(jí)工程師，7 年前，晉升失敗一怒之下開啟了創(chuàng)業(yè)之路。

我們是在技術(shù)論壇上認(rèn)識(shí)的，他幫我解決了一個(gè)底層操作系統(tǒng)級(jí)的防劫持問題。

后來經(jīng)常問他一些排查線上故障的方法論、微服務(wù)怎么拆分、如何做出能抗更高并發(fā)的架構(gòu)，他都非常耐心的指導(dǎo)我，他還有句口頭禪：不服就是干!

B 君出來創(chuàng)業(yè)沒拿融資，自己投了 100 萬。團(tuán)隊(duì) 5 個(gè)人，擠在一個(gè)很小的民房。

創(chuàng)業(yè)期間找他喝酒，他告訴我：“我一定要改變世界，否則我會(huì)被世界改變”。

一年后，再次去找他喝酒，這次他臉色灰暗，人也非常低迷。原來前期 100 萬燒完，又投入了 50 萬積蓄，項(xiàng)目還是沒有做成。

酒過半巡，他突然抱著我哭了起來，我這才得知因?yàn)榉e蓄全部燒完，他女朋友已經(jīng)和他分手了。

再后來，他回到大廠當(dāng)程序員，級(jí)別薪資跟創(chuàng)業(yè)前相差無幾。談起創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，我為他惋惜，而他并不后悔。

兩年前，他開始炒比特幣，炒著炒著嫌這些交易平臺(tái)做得都不夠好，于是空余時(shí)間動(dòng)手做了一個(gè)交易平臺(tái)。

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去年，B 君告訴我，他的交易平臺(tái)融資 500 萬，再次出來創(chuàng)業(yè)。第二次創(chuàng)業(yè)，他已平和很多，沒有豪言壯語，讓公司活下去是最大目標(biāo)。

今年聽說 B 君的公司已經(jīng)快 30 人了，為他祝福，相信他一定能改變世界。

有時(shí)候，我們需要點(diǎn)不服就是干的精神!

3.反焦慮

這次上場(chǎng)的是 C 君，碩士師兄，40 歲。C 君是一名大廠總監(jiān)，他花了四年時(shí)間跳了三次才來到當(dāng)下的這家大廠扎根下來，帶 100 人團(tuán)隊(duì)，每個(gè)月安安穩(wěn)穩(wěn)拿高薪，不用擔(dān)心公司倒閉的風(fēng)險(xiǎn)。

以 C 君的專業(yè)技能和學(xué)歷背景、工作經(jīng)歷，其實(shí)完全不需要擔(dān)心沒工作。可他總是莫名擔(dān)憂，害怕自己沒有創(chuàng)造更多價(jià)值。

100 人的團(tuán)隊(duì)不是那么好帶，除了技術(shù)之外還需要精通業(yè)務(wù)產(chǎn)品、精通組織流程、掌握良好的溝通推動(dòng)技巧、在大廠還需要明爭(zhēng)暗斗。

一次和 C 君聊天，他感嘆到：“還是寫代碼有安全感，做管理不僅心累還覺得自己沒創(chuàng)造價(jià)值”，可不是，這種焦慮幾年前我也感同深受。

大廠的高 P 看起來風(fēng)光無比，其實(shí)要跳槽也不容易，畢竟中小公司能接得住大廠高 P 薪資期權(quán)總包的，并不多。

有時(shí)候，不是現(xiàn)在取得了成就就會(huì)開心，決定因素是你未來會(huì)不會(huì)更好，如果答案是否定的，不僅不會(huì)開心還有可能帶來焦慮。

C 君就陷入這種焦慮當(dāng)中，總是擔(dān)心未來的上升空間和 40 歲以后的收入。特別是大廠還有年齡線的要求，到一定年齡不能晉升就有可能被淘汰。

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有一段時(shí)間，公司領(lǐng)導(dǎo)層波動(dòng)，他面臨被連帶的危險(xiǎn)，甚至需要依靠抗抑郁的藥物。但最終他依靠持續(xù)有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)新領(lǐng)域克服過來。

C 君給我提的最多的話：“反焦慮很重要”，是啊，真的重要，從 C 君身上我真正學(xué)到了一點(diǎn)：無論你是否能成功，首先要反焦慮。

4.舍命狂奔

這次要說的是清華 MBA 同學(xué) D 君，39 歲。他在通訊行業(yè)干了 10 多年，超級(jí)專家那種，帶十人團(tuán)隊(duì)。

問起他讀 MBA 的原因，他很堅(jiān)定的說：“我對(duì)投資非常感興趣，就是為了轉(zhuǎn)行投資才這么大年紀(jì)了還選擇讀書”。

清華 MBA 課程安排的很緊張，我們都是六日班，也就周六半天周日全天，而他公司的工作非常忙，幾乎 996，但從沒見過他遲到過一次。

三年時(shí)光，D 君在跟時(shí)間賽跑，小組討論、企業(yè)訪談、課程作業(yè)，他都完成的堪稱完美。

有一次我問他，你為什么這么拼?他說，當(dāng)你篤定一件事，確定一個(gè)目標(biāo)，那剩下的只有舍命狂奔。

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畢業(yè)后，D 君如愿以償加入一家投行，當(dāng)上了投資人。有一次很好奇的問他投資人的收入，他告訴我剛?cè)胄行劫Y很低，只有之前做架構(gòu)師帶團(tuán)隊(duì)的 1/3。但他說這話的時(shí)候，一臉幸福感。

去年 D 君已經(jīng)晉升為所在機(jī)構(gòu)的合伙人級(jí)別，為他感到開心。

5.接受現(xiàn)實(shí)

最后上場(chǎng)的是老同事 E 君，41 歲。他是那種職場(chǎng)老黃牛。屬于領(lǐng)導(dǎo)讓做什么就做什么的人，任勞任怨勤勤懇懇，但個(gè)人成長一直比較緩慢。

前幾年開始 E 君就不太順了，因?yàn)榫幋a能力一直沒有達(dá)到高級(jí)或者架構(gòu)師水平。

他其實(shí)一直在跟年輕人拼體力，而隨著年齡增大，是真拼不過了。我和他經(jīng)常討論的話題是頸椎病如何康復(fù)。

去年 E 君所在公司效益不太好，領(lǐng)導(dǎo)決定裁員，他進(jìn)入了優(yōu)化名單。被優(yōu)化后，他休息整頓了好久，將原來 90kg 的體重減到現(xiàn)在的 75kg，頸椎病也恢復(fù)不少。

再開始找工作，大概花了幾個(gè)月時(shí)間，他終于找到了一個(gè)不那么滿意的 Offer。

聽到他找到下家的消息，我還挺為他開心的，因?yàn)檫@個(gè)過程我也幫他各種投簡歷，但大佬朋友們一聽說 41 歲還是中級(jí)水平，都不太愿意給面試機(jī)會(huì)。

沒想到過了半年，我和他吃飯，他對(duì)我說：“洋哥，我沒有入職這家公司，我想明白了，繼續(xù)做程序員對(duì)我來說沒意義。我拿積蓄開了個(gè)小店”，剛聽到消息，我非常惋惜，編碼十多年最后卻去做小生意，在我眼里就是逃兵。

直到最近去他小店玩，我才發(fā)現(xiàn)，這也是另一種好的生活。他開的是一個(gè)小型親子游樂園，帶上小孩，一邊陪小孩一邊工作，月收入也不差，養(yǎng)家完全沒問題。

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這一瞬間，我產(chǎn)生了一種羨慕的情緒。有時(shí)候，接受現(xiàn)實(shí)然后重新出發(fā)，未嘗不是一個(gè)更好的選擇。

6.最后的話

程序員不是一個(gè)「銀發(fā)職業(yè)」，但也絕不是如某些販賣焦慮的自媒體宣傳的那樣：35 歲危機(jī)，40 歲失業(yè)。

40 歲的程序員有的做了大廠中高管、有的成了小公司聯(lián)創(chuàng)、有的成了連續(xù)創(chuàng)業(yè)者、還有的轉(zhuǎn)行投資金融、也有人繼續(xù)堅(jiān)持寫代碼戰(zhàn)斗在一線。

不可否認(rèn)，有一部分人會(huì)被行業(yè)淘汰出局，但互聯(lián)網(wǎng)的老年人在其他行業(yè)恐怕還是年輕人，接受現(xiàn)實(shí)，人生再起航完全沒問題。

最重要的是，我們不能因?yàn)槟昙o(jì)的增長而焦慮，因?yàn)榻箲]本身除了干擾我們成長，沒有任何意義。

盡最大努力，做最好打算，但接受最壞的結(jié)果。在這個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)，反焦慮、不斷提升認(rèn)知，不斷充實(shí)自己的專業(yè)技能將永遠(yuǎn)重要。

作者：findyi

簡介：現(xiàn)任土豆教育 CTO，前噠噠少兒技術(shù) VP 兼事業(yè)部總經(jīng)理，前 360 技術(shù)總監(jiān)。