為什么程序員都是夜貓子？
本文是從 Why programmers work at night 這篇文章翻譯而來。
一種很流行的說法是，程序員是把咖啡因轉(zhuǎn)化成程序代碼的機器。
說的是實情，隨便問一個程序員，問他什么時候工作最有狀態(tài)，估計他很有可能說是深夜。有人稍微早一點，有人更晚。有一種流行的趨勢是凌晨4點起床，在破曉之前這段時間里做一些事情。而另一些人喜歡凌晨4點才睡覺。
所有這些的主要目的是躲避打攪。但是你把自己反鎖在屋里不就行了?為什么對夜晚情有獨鐘?
我想，這事歸納下來有3點：工人的時間表，疲倦的大腦和明亮的電腦屏幕。
工人的時間表
Paul Graham 在2009年寫了一篇關(guān)于 工人的時間表的文章——主要是說這個世界(主要)存在兩種時間表。傳統(tǒng)的管理者的時間表——一天的時間別分成了很多小時，一次十分鐘的分心至多會浪費你1個小時的時間。
時間的使用而另一種情況是程序員們所說的工人的時間表——生產(chǎn)東西的人的時間表。研究一個大型的抽象的系統(tǒng)，需要把整件事情裝進(jìn)大腦——這樣的一些人類似于用珍貴的水晶玻璃搭建一間房子，一旦有人打攪你，整個結(jié)構(gòu)都會滑落，摔成無數(shù)的碎片。
這就是為什么被打擾的程序員會如此的生氣。
因為這是一種巨大的精力上的投資，在沒有幾個小時不被打攪的環(huán)境中的醞釀，你不可能開始工作。如果你好不容易在大腦中構(gòu)建了整個要思考的事情的模型，而在半個小時后被人摧毀，這是很大的浪費。
事實上，在跟很多的企業(yè)創(chuàng)辦人交談后，你會發(fā)現(xiàn)，他們都感覺在白天根本無法做任何事情。持續(xù)不斷的打擾、重要的事情需要注意、大量的郵件需要處理，環(huán)境不允許他們坐下來做事。于是他們大部分人都在夜晚，人們都入睡的時候去完成他們要做的事做完。
疲倦的大腦
但是程序員仍然在晚上會困倦。程序員不是超人。程序員甚至在白天都會感到疲勞。
Ballmer’s peak為什么我們要把智力上最復(fù)雜的事情放到我們的大腦想去睡覺的時間段里去完成，而在我們的大腦最敏銳最清醒的時候去做相對簡單的事?
因為疲倦讓我們編寫出最好的代碼。
跟ballmer峰值相似，疲倦能使我們的精力更容易集中，因為你的大腦疲倦了，不得不集中精力!沒有多余的腦能量來提供你去三心二意。
對我來說，如果喝了太多的茶或在錯誤的時間喝了提神飲料，我反而干不了什么事。我會過度興奮，一會查看微博，一會看看新聞，不知道自己該做什么。
你會認(rèn)為我應(yīng)該更有效率的工作——精力充沛，大腦超頻。但正好相反，我東一榔頭西一耙子，根本無法在一件事情上定神2分鐘。
而反過來，當(dāng)我稍微有點疲倦時，我卻能把屁股安穩(wěn)的放到椅子上開始編程。在大腦稍微有點疲倦的情況下，我能連續(xù)編程數(shù)小時，毫不考慮微博或Facebook。好像這互聯(lián)網(wǎng)根本不存在。
我感覺大部分程序員都是跟我的感覺是一樣的。對于日常工作中80%的任務(wù)，我們的腦能力都是過剩的——除非你需要寫的是在當(dāng)前程序運行的環(huán)境中讓它增速10的算法。即使你開發(fā)的是最高級的機器學(xué)習(xí)想象功能，其中大部分的工作也只是簡單的整理數(shù)據(jù)和以一種合適的方式表現(xiàn)輸出結(jié)果。
當(dāng)你的大腦不是滿負(fù)荷運轉(zhuǎn)時，它總是想找點事情做。疲乏會讓你遲鈍，手頭的工作就已經(jīng)夠你消化了。
明亮的電腦屏幕
這一點非常的簡單。在晚上老是盯著明亮的光源，你的睡眠周期會推遲。你忘了該是睡覺的時候了，直到凌晨3點。然后你早上11點才能起來，當(dāng)晚上再次到來時你不再感到困倦，因為你11點才起床!
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反復(fù)這樣的作息規(guī)律，你的身體會進(jìn)入另外一個時區(qū)。更有趣的是，這種周期不會一直推遲下去，一旦你進(jìn)入了這種3點或4點才去睡覺的生理平衡狀態(tài)，你會一直留在這種狀態(tài)里。
也許這是一種警訊在起作用，社會在告訴我們，如果我們在下午2點吃早餐，會被認(rèn)為是很邋遢的人。
最后
總結(jié)一下，程序員喜歡在晚上工作，是因為這時沒有何時應(yīng)該停止工作的限制，這讓人感到更放松，你的大腦不再思考讓你分心的事情，明亮的屏幕使人清醒。
原文：http://www.aqee.net/why-programmers-work-at-night/
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