陪伴多年的筆記本用起來(lái)越來(lái)越卡是一個(gè)十分常見(jiàn)的問(wèn)題，即使是一些搭載了四核i7處理器的老款游戲本也難以避免。

由于Windows系統(tǒng)本身的資源使用邏輯，筆記本在長(zhǎng)時(shí)間使用后會(huì)產(chǎn)生許多垃圾文件，并且用戶所使用的各類有用和無(wú)用的軟件也會(huì)增加垃圾文件的數(shù)量，當(dāng)硬盤的響應(yīng)速度出現(xiàn)下降時(shí)，用戶就會(huì)感受到使用中的不順暢。

支持垃圾清理的軟件數(shù)量很多，操作都很簡(jiǎn)單

雖然目前各類XX安全衛(wèi)士、XX電腦管家都帶有垃圾清理、注冊(cè)表清理等功能，但是用戶許多常用的軟件是沒(méi)法大幅清理的，比如我們常用的QQ，即使我們清理掉來(lái)自QQ群的聊天圖片、視頻等垃圾文件，一直以來(lái)保存下來(lái)的文字聊天消息與其它各類未被清理的冗余文件都會(huì)被保存在電腦里。

或許有些朋友會(huì)覺(jué)得文字消息并不會(huì)占用太多的空間，但筆者是一個(gè)QQ群比較多的人，一兩年下來(lái)QQ文字消息可以累積出三四個(gè)GB來(lái)，可見(jiàn)這部分文件也是不能忽視的。這個(gè)道理其實(shí)也能用在手機(jī)等移動(dòng)設(shè)備上，如果你的手機(jī)內(nèi)部存儲(chǔ)空間告急，刪除許多不必要的程序后如果仍然不能騰出足夠的空間來(lái)，那么對(duì)QQ等常用社交軟件開刀是個(gè)好辦法，全面刪除這些軟件再重裝會(huì)有幫助，不過(guò)要注意好信息的保存?zhèn)浞荨?/p>

固態(tài)硬盤與機(jī)械硬盤結(jié)構(gòu)示意圖(來(lái)自網(wǎng)絡(luò))

其實(shí)對(duì)于許多使用機(jī)械硬盤作為系統(tǒng)盤的筆記本來(lái)說(shuō)通過(guò)加裝固態(tài)硬盤并安裝系統(tǒng)可以最為有效的緩解系統(tǒng)運(yùn)行緩慢的狀況。大容量固態(tài)硬盤的價(jià)格雖然一直都居高不下，但128、256GB固態(tài)硬盤的售價(jià)其實(shí)已經(jīng)比較親民了，即使是一款兩三百元的低端SATA通道固態(tài)硬盤也能帶來(lái)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)機(jī)械硬盤的隨機(jī)讀寫性能，對(duì)于我們?nèi)粘５氖褂脕?lái)說(shuō)隨機(jī)小文件讀寫性能是影響***的環(huán)節(jié)。

2機(jī)械硬盤想要保持長(zhǎng)久流暢要養(yǎng)成好習(xí)慣

如果不想更換固態(tài)硬盤，那么我給大家?guī)讉€(gè)改善的建議，雖然機(jī)械硬盤物理特性使然沒(méi)法徹底解決，但通過(guò)改善使用習(xí)慣、合理進(jìn)行優(yōu)化，還是可以有一定緩解的。

想要改善電腦的響應(yīng)速度緩慢問(wèn)題，首先要做的就是減少系統(tǒng)運(yùn)行進(jìn)程。系統(tǒng)在開機(jī)時(shí)會(huì)啟動(dòng)所有系統(tǒng)與軟件啟動(dòng)項(xiàng)，這些啟動(dòng)項(xiàng)不僅會(huì)增加開機(jī)時(shí)間，同時(shí)也會(huì)在用戶使用過(guò)程中持續(xù)影響系統(tǒng)效能。因此我建議大家通過(guò)優(yōu)化軟件關(guān)閉所有不必要的啟動(dòng)項(xiàng)，Windows Defender、Windows Updates等系統(tǒng)服務(wù)也可以酌情關(guān)閉，只有讓電腦保持較少的資源占用才能改善流暢度。

瀏覽器是資源占用大戶

除了啟動(dòng)項(xiàng)外，日常使用時(shí)也盡量不要大量開啟不必要的高資源占用程序，一些軟件在后臺(tái)運(yùn)行時(shí)不僅會(huì)占用內(nèi)存，同時(shí)也會(huì)時(shí)不時(shí)的占用一定的CPU，對(duì)于較為老舊的電腦來(lái)說(shuō)不流暢的原因就出在這里。

系統(tǒng)運(yùn)行的不流暢往往也會(huì)與CPU的性能表現(xiàn)掛鉤，許多老舊的筆記本電腦因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行清灰、換硅脂等操作，在使用時(shí)CPU的溫度表現(xiàn)不佳，就會(huì)出現(xiàn)降頻的問(wèn)題。老型號(hào)筆記本的CPU主頻原本就不高，按照英特爾一直以來(lái)的降頻策略降頻時(shí)CPU頻率一般會(huì)在1.2-1.5GHz附近，比較嚴(yán)重的時(shí)候頻率會(huì)下跌至0.8GHz，運(yùn)行不流暢是自然的。

低頻運(yùn)行下出現(xiàn)卡頓的概率更高

針對(duì)這種情況，有動(dòng)手能力的玩家可以自行拆機(jī)進(jìn)行清灰換硅脂等操作，要是需要去電腦城花錢維護(hù)，那么注意別被宰了，正常來(lái)說(shuō)20-50塊錢應(yīng)該是比較合理的價(jià)格。如果筆記本散熱模組的散熱效能不足，購(gòu)買一個(gè)散熱底座或是散熱器是一個(gè)有效的辦法，選擇時(shí)***多對(duì)比，選擇品質(zhì)較高的產(chǎn)品，可千萬(wàn)不要被廣告所迷惑了。