2011 年夏季，我（本文作者賈斯汀·約翰遜，Justin Johnson）***前往位于美國加州山景城的谷歌總部實(shí)習(xí)，隨著實(shí)習(xí)日期的臨近，我的腦海中閃過各種各樣的想法。這是我***次前往得克薩斯州之外工作和生活，這是***份不需要我賣鞋或割草的工作。

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在谷歌實(shí)習(xí)后，我進(jìn)入 Facebook 工作，并對自己、硅谷、技術(shù)以及利用工具幫助人們連通整個(gè)世界的重要性有了更深刻的了解?；叵肫鹞以诠雀璧膶?shí)習(xí)經(jīng)歷和在 Facebook 的工作經(jīng)歷，我總結(jié)出改變自己人生和生活的八大經(jīng)驗(yàn)：

1. 相信自己。不要低估你自己或你能取得的成就。你之所以能夠取得成功，是因?yàn)槟阃度肓俗约旱乃袝r(shí)間和努力。如果你發(fā)現(xiàn)有自我懷疑的傾向，你要學(xué)會自己幫助自己，質(zhì)疑懷疑，并相信自己。

2. 如果你不知道某件事的答案，不要假裝你懂。知識就是力量，可是很多時(shí)候，你可能根本不知道某件事的答案。但這沒關(guān)系，只要你有足夠的信心承認(rèn)這一點(diǎn)即可。 當(dāng)你無法確定答案的時(shí)候，不要輕易給出答案。我們不要忘記名叫谷歌的搜索引擎，因?yàn)樗梢栽诤芏虝r(shí)間內(nèi)證明你錯(cuò)了。事實(shí)上，在建立起自己可靠品質(zhì)的路上， 你不知道的知識可能給你很大幫助。

3. 工作與生活平衡非常重要。在事業(yè)上取得成功不僅僅需要通過每個(gè)發(fā)薪周期的工作時(shí)間來衡量，每天能夠獲得充足的休息和睡眠時(shí)間，確保精力充沛，始終展現(xiàn)*** 的一面，這些同樣十分重要。在 Facebook，我們擁有 21 天帶薪休假的福利，每個(gè)人都被鼓勵用掉所有休假。此外，由于我們的辦公地點(diǎn)比較偏遠(yuǎn)，若有必要可遠(yuǎn)程辦公。連續(xù)通宵達(dá)旦的加班對你的健康和表現(xiàn)都沒有好 處，因此堅(jiān)決不要做。

4. 解決困難的問題實(shí)際上并非像想象那樣困難。谷歌的使命是整合全世界的信息，使之成為可普遍訪問和使用的信息。Facebook 的使命是讓世界變得更為開放，聯(lián)系更為緊密。這些都是很難解決的問題?？墒?，通過將這些問題分解成為不同的焦點(diǎn)，它們變得更容易管理，而每個(gè)努力都能為解 決最終問題提供幫助和動力。我學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)是將大問題分解為更小的問題，因?yàn)楦〉膯栴}更容易解決，且有助于實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

5. 質(zhì)量勝過數(shù)量。我們知道，很多人可以讓你保持在忙碌狀態(tài)，停留在閉合的環(huán)境中。但我堅(jiān)信，結(jié)交互相深入了解的摯友，勝過打造雜亂而龐大的關(guān)系網(wǎng)。因此，投入更多時(shí)間接觸“點(diǎn)擊”最多的朋友，確保保持聯(lián)系。

6. 在會議上大膽發(fā)言，不要等待被點(diǎn)名。作為新晉雇員，保持安靜和耐心觀察可能很重要，但是你需要為團(tuán)隊(duì)帶來獨(dú)特的新鮮視角。在必要的時(shí)候，你要大膽發(fā)言，在分享你有價(jià)值的觀點(diǎn)的同時(shí)，人們也會欣賞你的信心。

7. 歡迎反饋。無論是個(gè)人還是職業(yè)發(fā)展中，接受反饋都至關(guān)重要。記住，這些反饋只針對問題，而非個(gè)人。不要揪住別人的缺點(diǎn)不放，相反溝通的重點(diǎn)應(yīng)放在如何改善方面。這可以緩解張力，從而形成更加高效和積極的結(jié)果。

8. 不要忘記活在當(dāng)下，反思當(dāng)下。在 Facebook 和谷歌這樣的大公司工作通常有很大壓力，但實(shí)際上這對保持高效的思維有好處，了解自己當(dāng)前處境非常重要。